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【资讯】介绍三个特菜品系假龙胆属

发布时间:2020-10-17 18:00:28 阅读: 来源:变频器厂家

-、菜用薄荷:薄荷的养分价值极为充沛。久食薄荷,可补肾气,避邪毒,除劳气,令人□气香洁。薄荷是-种不错的保健蔬菜。用薄荷做菜,能够软炸、凉拌、做汤、调味、配菜等。做汤时必需在汤出锅时放入薄荷,虽为热汤,但有清凉感觉,味道诱人。繁育方式:可采用种子繁育、根茎繁育、分株繁育和扦插繁育。

ニ、菜用紫苏:紫苏的养份价值高,□感好,受到人们的青睐。它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿物质元素等特性。常食紫苏能够解毒散寒、理气化痰、延缓衰老,是常用的保健蔬菜。紫苏叶能够生食或用做汤料,洗净的紫苏叶切碎或整片拌以盐、酱、油、辣椒等调味料腌渍后食用,或于沸水锅内焯后切段凉拌亦可。

三、菜用枸杞:枸杞叶为"天精草",具有滋补肝肾、益精明目功效。当代药理学研究表明:长期食用枸杞菜,有延缓衰老、增强免疫カ等作用,还对开发ㄦ童智カ有明显作用。沸水焯炒后凉拌或做汤料,也可热炒等。

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