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摆脱不良饮食习惯易瘦体质是这样炼成的-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:32:10 阅读: 来源:变频器厂家

你是不是总是羡慕那种怎么吃都不胖的美女,美食当前,她们可以甩开腮帮子在你面前肆无忌惮的大快朵颐而依然保持着妖娆的身材;而你却是那种看着别人吃都会圆起来得可怜的小胖纸。对不起,世界上的确有着那么一群人天生就是吃不胖,而且反而越吃越瘦。

因为人的体质种族,还有家族遗传基因不同,这个世界上有5%的人是靠吃东西来燃烧脂肪的,这些人吃得越多,就消耗的越快。他们每次甚至可以吃到3公斤以上的食物,而第二天又是小腹平平,体态苗条。还有不到10%的人属于“地中海体型”,而这些人天生细胞就比正常人小,吃进去的食物营养的吸收率就低得多,所以怎么吃都不会胖。

但是这些极其特殊的人的存在毕竟是极少数,大部份的人体都还是属于正常的,你怎么对待它,它就很公平的反馈给你一个状态。所以与其总是为自己的身材而发愁不已,倒不如花点时间找寻一下原因,对症下药,还一个健康而苗条的身体给自己。

什么样质取决于我们的基因,在每个人的形成之初,就预言了他是否有肥胖的倾向,也就是说,每个准妈妈对未来孩子的肥胖基因影响,有着超乎想象的重要性。

然而,后天的生理环境下形成的,也就是所谓的基因组,将对个体最终产生起到决定性的影响。换言之,每个人生下来都有不可避免的遗传基因,那是所谓的“天命”。

但是后天的环境,饮食习惯和生活习惯却可以改变命运!举个例子,一对孪生兄弟,拥有相同的遗传基因,一个生长在美国,另一个在日本。前者是肥胖患者,而后者却能体型苗条。

今天,我们的研究发现,超重不是一种单纯因素的疾病。事实远远复杂得多,大脑、胰腺、肝、消化道其实都牵扯其中。

每一年新出的减肥方法和商品层出不穷到底哪个才有效呢?经过的多年的临床检测,我认为肖夏博士的“生物钟基因营养疗法”是最符合人体构造和基因的,因为它更加科学合理以及人性化。肖夏博士是法国国宝级的营养学和抗衰老专家。他的这个新型的营养疗法得到了法国最权威的三位营养专家让•米歇尔•科恩、皮埃尔•杜坎和严•鲁吉尓的一致推崇。

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