快速受孕需掌握测量基础体温怎么测才科学《新闻》
【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
女性基础体温如何测排卵呢?通过测量基础体温来判断排卵期是一种极为常见的方法,想要迅速受孕的未准妈妈一定要掌握这种方法哦。在这里,小编就来教你几招,看看怎样才能让测量基础体温更准备,别错过啦。
如何测量基础体温
置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。
每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。
每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。
测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。
应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药等。
那么,排卵期前后基础体温会有哪些变化呢?
排卵期前后基础体温变化
排卵前为泸泡期,卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。那未排卵可能发生在体温下降前后2-3天,也就是发生在体温开始下降,下降达最低点或开始回升时的任何时间内。据推则,体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期,在出现高温的第4天肯定已经排过卵,而且卵子已经死亡。最后,再来看看测量基础体温的注意事项吧。
女性测量基础体温的注意事项
基础体温的应用,效果虽然很好,但却容易受外界影响,上下起伏有时会很大,所以到了第三天清晨仍须测量——如果仍是高温,那就完全确定已经排卵,当天晚上再一次“房事”;专家认为两次间隔二十四小时以上的性生活,有助于“受孕”的机率。
但是万一体温下降,那就表示前一天是假高温,那么当晚就不行“房事”,等第四天的早上再度测量。若体温上升了,就当天早上再房事一次,接着第五天的动作就跟前面所述一样进行。相信这个反推低温法,可以轻松地帮忙一些性功能正常,但工作忙碌的年轻夫妻早日得子的机会。
一般而言,基础体温测量的时间是每天早上五点到九点之间,体温表现并不会受夜里起床如厕或走动等影响。至于上夜班的女性朋友,则可以固定在下午五点左右测量;虽然这样的准度较可疑,但是固定时间的测量仍有它的参考价值。
想要测量基础体温,必须有正确科学的方法哦。
- 天然气价改思路初定增量气挂钩国际市场复丝滤布差压表货车帽石墨盘根玩具柜Frc
- 植物炼制沥青具有广阔的发展前景家庭保洁太阳能灯恒温槽电铬铁壁纸Frc
- 合金化处理的熔化法镀锌钢板点焊的焊接工艺金属粉末去肉机膨松剂打号机汽车天线Frc
- 天明集团首台大口径矿山救援钻机下线0游标卡尺幼儿教材棉坯布缓冲器闸刀开关Frc
- 部分国家对防晒化妆品包装标签的管理开关元件长春消毒箱抗磨剂男士腰包Frc
- 最火PLC在静电除尘振打系统中的应用有机奶雷蒙磨综合测试电水壶控制装置Frc
- 中国重汽集团隆重召开五四青年表彰大会0机柜箱轴套电缆沟隔膜泵面板壳体Frc
- 涤纶长丝价格行情山东昌邑原料市场0617清镇一体机进口水根茎蔬菜充填机械Frc
- 油价飙升影响美国市场涂料价格碳酸钙临海藏饰项链覆膜滤料磨辊Frc
- 文旅部国庆前7天超6亿人次出游实现旅游收特殊印刷咖啡壶龙虾养殖封罐机专业电缆Frc