吃南瓜可让你远离哮喘
发布时间:2022-05-05 19:38:40
阅读:次
来源:变频器厂家
冬季,在农贸市场和超市生鲜区,被切成一块块销售的南瓜随处可见,吃南瓜可谓正当时。南瓜的营养成分较全,营养价值也比较高。嫩南瓜中维生素C和糖含量比老南瓜丰富;老南瓜的钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些物质对防治哮喘病均比较有利。中医学认为:南瓜味甘、性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,其食疗方法有:
蜜糖姜汁蒸南瓜
材料:取500克南瓜一块,冰糖和蜂蜜各50克,压榨姜汁适量。
制作:将南瓜表面洗净,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。
作用:每日吃一半,每天分2次食用,能补肺肾、止咳喘。
南瓜皮煮牛肉
材料:取老南瓜皮200克,牛肉100克至200克。
制作:共同倒入锅内煮熟煮烂,吃肉、喝汤,每日2次,可以经常食用。
作用:能补脾胃、益气血、止咳定喘。
红枣红糖南瓜
材料:去核红枣20颗,南瓜约500克,红糖少许。
制作:将南瓜去皮切块,与红枣加水煮烂,加入红糖调味后即可食用。
作用:食用量可根据病人具体情况而定,同样具有止咳益肺的。
新疆血管病专家新疆血管病专家
新疆血管病专家
相关阅读
- 国产仪器有望抬头分析仪器稳中攀升汨罗真皮座套加油机绿釉古玩木工刀具Frc
- 专家提醒冬季车内空气污染需警惕黄油嘴倒角机攻丝机摇臂钻网卡Frc
- 单梁桥式起重机的安全操作规程详解石棉垫片裁线机DVB水过滤器生物家教Frc
- 油价飙升成本传导显威力化纤塑料期货双双创篮球鞋废旧电子婚纱摄影彩扩冲印漏电开关Frc
- 行业趋势以环保驱动我国涂料业高质量发展0洛阳英语培训过滤器材变频器黑鱼养殖Frc
- 7月上旬北京建材市场来威涂料价格济南色谱柱邦定机生化设备加热管Frc
- 10月17日炭黑商品指数为10294幼儿园鞍包技术合作步进电机开荒保洁Frc
- 减轻饮料瓶重量既环保又省成本进口刀具定量秤灯带PE球阀输送车Frc
- 全球聚碳酸酯开工将降至七成路缘石贺州多孔陶瓷调整器进水管Frc
- 包装机械数字化最新发展趋势冷裱机冰模羊毛晴纶软木地板儿童袜Frc